Mon parcours de danseuse

À l’âge de 16 ans, je suis admise à l’Ecole-Atelier Rudra Béjart à Lausanne. Je suis ensuite repérée et engagée dans la compagnie du Béjart Ballet Lausanne, sous la direction de Maurice Béjart. J'y danse les ballets de son répertoire tels que « le Sacre du Printemps », « le Presbytère », je participe aux nouvelles créations et me produis sur différentes scènes à travers le monde. 

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Pourquoi j'ai créé ma méthode ?

Suite à ma carrière de danseuse... pendant la grossesse de mes jumeaux... pour permettre aussi à mes amies qui ont fait de la danse étant petites, et à celles qui apprécient la danse, d’accéder à un cours qui s’adapte à leur niveau et à leurs capacités physiques. Finis les cours de classique élitistes, finies les craintes de ne pas être à la hauteur ! Mes cours sont ouverts à toutes les femmes.

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Qu'est-ce que le Healthy Ballet ?

Le Healthy Ballet est une méthode d'entraînement à la danse classique dite low impact : nous travaillons sur tous les muscles du corps sans choc sur les articulations, pas de geste brusque mais un travail profond et intense. Le corps travaille sans violence !  Les exercices sont précis et progressifs pour s'adapter à chacun, peu importe son niveau, même aux débutantes.

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Et vous ?

Voici 7 bonnes raisons pour vous mettre au Healthy Ballet ®

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